Когда женщина долго не может забеременеть, в голову сразу приходит мысль, какую бы травку попить. Да, действительно, существуют такие лекарственные травы, которые помогают справиться со множеством заболеваний, в том числе и мешающих зачать ребенка. Только принимать их нужно, предварительно зная свой диагноз, а именно, причину, по которой беременность не наступает. Именно поэтому к врачу идти все-таки нужно, хотя и очень не хочется. Объясню почему и заодно расскажу как правильно пользоваться народными средствами, чтобы забеременеть.

Начать нужно с посещения врача гинеколога. Врач посмотрит вас на кресле, выслушает жалобы, возьмет анализ на инфекции. При необходимости назначит УЗИ или сдачу гормонов и после всего этого сообщит диагноз и при необходимости назначит лечение, которое вы пройдете. Мужу обязательно нужно сделать спермограмму не зависимо от результатов ваших анализов. И вот только теперь можно использовать народные средства.

Я не буду подробно останавливаться на отказе от вредных привычек (кофе, курение, алкоголь, наркотики), все это губит репродуктивную систему. Напомню еще, чтобы забеременеть, сексом нужно заниматься в фертильный период - за пару дней до, во время, и пару дней после овуляции (приблизительно в середине менструального цикла). После - не бежать сразу мыться, а полежать полчасика с приподнятыми ягодицами.

О лекарственных травах

Вот прочитали вы, например, что помогает забеременеть шалфей. Настой шалфея принимают с 1 по 10 день менструального цикла утром и вечером. Дозировка должна быть постоянной - столовую ложку сухой травы настоять в термосе на стакан кипятка. Пить 3 цикла подряд, потом месяц перерыва. То, что шалфей помогает забеременеть, это отчасти правда. А "отчасти" потому, что если вы настой шалфея станете принимать при эстрогенной недостаточности или гиперандрогении - он очень хорошо поможет. А если у вас недостаточность прогестерона - он только помешает забеременеть, если непроходимость туб - никак не поможет. Аналогичным действием обладают шишки хмеля и цветки липы.

Или небезызвестная трава боровая матка. Её настои применяют при воспалительных заболеваниях, эндометриозе, поликистозе, пмс, свежих спаечных процессах в малом тазу. Трава, в противоположность фитоэстрогенам, обладает антиэстрогенной активностью. Так что если у вас и так низкий уровень эстрогенов, прием боровой матки чреват дисфункциональными маточными кровотечениями. Аналогична по действию на организм и трава красная щетка. 1 столовую ложку сухой травы боровой матки или красной щетки заливают стаканом кипятка, настоять 2-3 часа в термосе, процедить. Обычно внутрь такого настоя принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день на голодный желудок. Время приема должно быть одним и тем же каждый день. Но эти травы способны усиливать или ослаблять действие некоторых лекарств, а это значит, что возможны их передозировка или, наоборот, нехватка дозы, и как следствие - неправильное лечение. Взаимодействие с лекарствами до конца не изучено, к тому же в своем составе перечисленные травы содержит токсичные соединения, поэтому одновременно с какими-либо таблетками ее принимать ни в коем случае нельзя. Несовместим прием красной щетки и боровой матки также с гормонами природного происхождения: хмель, шалфей, клевер, солодка, дурнишник и другие гормоносодержащие травы. Красная щетка - адаптоген, ее настой может помочь при иммунологическом бесплодии, но противопоказан при повышенном давлении. Обе эти травы нельзя принимать при малейших нарушениях функции печени и почек.

Хорошо зарекомендовала себя в лечение женских болезней грушанка круглолистная. Ее показания аналогичны таковым для боровой матки и красной щетки, но действие не такое сильное. Настой готовится аналогичным образом.

Широко применяются при женских болезнях зооглеи - индийский морской рис и кефирный гриб.

О других методах забеременеть

Помимо приема лекарственных трав, существует еще масса народных средств помочь себе быстрее забеременеть. Есть такое понятие, как бальнеотерапия - это санаторно-курортное лечение. Многие природные источники и грязи обладают положительным влиянием на организм в целом, на репродуктивную функцию и нервуную систему в частности.

Помимо этого, в санатории вы просто отдыхаете, ваша нервная система приходит к равновесию, что весьма немаловажно для желающих забеременеть. Часто бесплодные пары беременеют именно после курортного отдыха или во время него.

В санаторных или домашних условиях помогут расслабиться лечебные ванны. При хронических воспалительных заболеваниях - ванны с морской солью, радоновые ванны, йодобромные ванны. При гиперэстрогенных состояниях (эндометриоз, миомы) - радоновые ванны, йодобромные ванны. При хронических воспалениях с нормальным или пониженным уровнем эстрогенов - грязелечение. При выявленном тиреотоксикозе - азотные ванны. При недостаточной функции половых желез - сероводородные ванны. Хроническую усталость и нарушения в работе щитовидной железы помогут снять жемчужные ванны. Учитывайте правила применения любых ванн.

Снять нервное напряжение и оздоровиться можно с помощью ароматерапии. Хороший адаптоген - масло жасмина, нормализует работу эндокринной системы, снимает болезненность менструации, помогает организму бороться с воспалительными заболеваниями.

Наладить работу половых органов поможет акупрессура - легкие круговые надавливания на точку на ухе (в ямке вверху уха), отвечающие за матку и полость таза.

Часто тому, чтобы забеременеть, способствует гирудотерапия (лечение пиявками), пиявки накладываются на низ живота, места наложения определяет гирудотерапевт в зависимости от вашего диагноза. Еще участие врача здесь важно потому, что пиявок нельзя накладывать вблизи крупных сосудов, которых в животе масса. Вы точно знаете, где у вас проходят сосуды? Если нет, не рискуйте ставить пиявок самостоятельно.

Лечение озокеритом используют при хронических воспалениях - делают аппликации на низ живота.

При трубном и гормональном бесплодии, тиреотоксикозе, хронических аднекситах оздоравливающий эффект покажет апитерапия, в частности, лечение пчелиным ядом. При песпричинном бесплодии - прием мумие, аутотренинг и самогипноз.

Немного остановлюсь на аутотренинге.

Аутотренинг

Аутотренинг и самогипноз немного схожи по смыслу, различаются они лишь по методике проведения. Настрои при этом должны звучать "я здорова, я готова забеременеть, у меня все хорошо, мой организм работает как часы", а НЕ "я беременна". В противном случае у вас может сильно повыситься пролактин и исчезнет овуляция - такие случаи бывают во врачебной практике, когда пациентка помешана на том, что ей во что бы то ни стало нужно забеременеть и она не думает ни о чем другом. Для начала попробуйте легкую методику аутотренинга по созданию хорошего настроения, когда ее освоите, можно перейти и к самогипнозу.

Что кушать, чтобы забеременеть

Восстанавливает балланс витаминов и микроэлементов сокотерапия и правильное питание. В рационе должно быть достаточно фолиевой кислоты (зелень), витаминов С (зелень, фрукты) и Е (растительные масла), Кальция (молочные продукты), как можно меньше животных жиров и больше углеводов (овощи, фрукты). Зимой и весной обязательно принимать фолиевую кислоту и витамин Е по 1 таблетке/капсуле 2 раза в день 20 дней, с перерывами между курсами в неделю. Витамины нужны как для того, чтобы забеременеть, так и для профилактики выкидыша. Фолиевая кислота также положительно влияет на умственное развитие будущего ребенка.

Чтобы забеременеть, нужно быть здоровым. Так уж устроена природа любого живого существа - не давать потомство в неблагоприятных условиях. Не нервничайте, правильно питайтесь, подлечитесь при необходимости, и все у вас получится.