Основа морской соли это хлорид натрия (NaCl). Кроме того в ней содержится огромное количество и других химических веществ – это ионы кальция, магния, калия, брома, йода и многие-многие другие (вся таблица Менделеева). Безусловно, эти ванны очень полезны не только для людей с какими-либо патологическими изменениями, но и здоровым людям. Положительные эффекты достигаются за счет термического действия, за счет механического эффекта и за счет специального действия отдельных составляющих.

Рассмотрим основные элементы морской соли.

Натрий – играет важнейшую роль в процессах обмена и осмотического давления в тканях, активирует функцию желчеобразования и отделения желчи, а также функцию желез пищеварительной системы, усиливает моторику кишечника.

Хлор – стимулирует отделению и образованию желчи, моторику желудка и кишечника, желудочную секрецию, является исходным веществом для образования соляной кислоты.

Бор – благоприятно влияет на некоторые стороны углеводного и водно-солевого обмена, а также функциональное состояние многих органов и систем, снижает окислительные процессы.

Йод – способствует процессам рассасывания и регенерации, обладает бактерицидным свойством.

Бром – действует успокаивающе на нервную систему.

Кремний – играет существенную роль в процессах жирового обмена, также были открыты кремнийорганические эстрогены, которые обладают противоопухолевым действием, ещё он оказывает симпатомиметическую активность, делает сосуды эластичней и ткани прочнее.

Соединения серы – меняют в положительную сторону процессы окисления и восстановления, обладают обезболивающим и противовоспалительным действием, активирует процессы регенерации.

Гидрокарбонатные ионы – регулируют большинство видов обмена, имеют противовоспалительный эффект, а также нормализуют желчеобразование и желчевыделение, улучшают усвоение других элементов, повышают процессы окисления и диурез.

Магний – является составной частью тканевой жидкости и клеток организма, благоприятно действует на функцию пищеварения, снижает уровень холестерина, участвует в образовании важных ферментов и белковом обмене, активирует анаэробный обмен углеводов в мышцах, имеет противоаллергические свойства, расслабляет мышцы, замедляет процессы старения.

Калий – основной положительно заряженный ион в клетке организма, вместе с натрием играет важную роль в регуляции осмотического давления, принимает участие в обмене углеводов и синтезе белка, а также некоторых ферментов, регулирует секрецию соляной кислоты в желудке,  усиливает моторику желудка и кишечника, благоприятно действует на сердце.

Железо – участвует в процессах кроветворения, транспорта кислорода. 

Кобальт – также участвует в процессах кроветворения, как составная часть витамина В12, усиливает всасывание железа, активирует ряд ферментов.

Марганец – входит в состав ферментов, влияет на содержание витаминов (С и Р), участвует в белковом и углеводном обменах.

Селен и цинк – принимают участие в иммунных реакциях и половой функции, препятствует росту опухолей.

Кальций – формирует оболочку клеток, участвует в свертываемости крови.

Показания к применению ванн с морской солью:

• система кровообращения (атеросклероз, ревматические пороки, гипертоническая болезнь 1 – 2А стадии, вегето-сосудистая дистония, ишемия миокарда, гипотоническая болезнь, недостаточность кровообращения 1- 2 степени, тромбофлебиты, варикозное расширение вен),
• патология и последствия травм нервной системы, патология системы опоры и движения (травматическая, воспалительная, дегенеративно-дистрофическая),
• хронические воспалительные заболевания половой системы у женщин и мужчин,
• заболевания кожи (псориаз, экзема, нейродермиты).

Ванны с морской солью широко используют для похудения.

Противопоказания ванн с морской солью:

• острые заболевания и обострения хронических заболеваний (любых),
• повышенная температура,
• инфекционные заболевания,
• тяжелая патология сердца и других внутренних органов,
• онкологические заболевания,
• состояния после операций,
• трофические язвы,
• кровотечения

В продаже встречаются соли для ванн с различными добавками: хвойными, йодобромными, сульфидными, добавлением бишофита (бром) и растительными экстрактами. При использовании таких солей учитывайте специфические показания и противопоказания (помимо общих для водолечения и ванн с морской солью).

Противопоказания для хоридно-натриевых ванн:

• Гипотериоз,
• Рецидивирующий тромбофлебит.
 
Противопоказания к ваннам с морской солью с йодо-бромными добавками:

• Тяжелые формы тиретоксикоза,
• Гипофизарная форма ожирения,
• Подагра,
• Беременность во все сроки.
 
Противопоказания к ваннам с морской солью с сульфидными добавками:

• Выраженный атеросклероз,
• Заболевания печени и почек с нарушением их функций,
• Бронхиальная астма,
• Гипертериоз,
• Язвенная болезнь в стадии обострения,
• Эпилепсия с частыми припадками.
 
Противопоказания к ваннам с морской солью с растительными экстрактами:

• Индивидуальная непереносимость экстракта,
• Противопоказания по каждому конкретному экстракту.
 
Противопоказания к ваннам с морской солью с селеном: любые формы опухолей.
 
Противопоказания к ваннам с морской солью с добавлением бишофита: йодизм и бромизм.

Применение ванн с морской солью в домашних условиях

Концентрация соли должна быть от 20 и до 50 граммов в литре, температура воды 36 – 38 градусов, продолжительность ванны от 12 до 15 минут каждый день, курс лечения – 10 – 15 процедур.

Ванны с морской солью для детей

Детям солевые ванны назначают только по показаниям врача. Готовить так: из расчета 500г соли на 100л или около 200г соли на 50л. Развести соль горячей водой в отдельной посуде. Раствор процедить через сито, чтобы не было острых нерастворенных осколочков. Вылить в ванну. Можно добавить хвойный экстракт. Остудить до температуры не более 37 градусов. Принимать ванну не более 5 минут. Через день до 15 процедур не более.

Врач терапевт Наумов Ю.Н