Метод терапии и массажа при помощи использования камней, называется стоунтерапией. Этот метод лечения насчитывает не одну тысячу лет. Для этого лечения используются обычные породы камней, потому что они содержат в себе все нужные свойства. Они могут глубоко прогревать и охлаждать организм, они могут иметь разную форму, размеры и поверхность, что позволяет выполнять ими всевозможные манипуляции на разных участках человеческого тела. Кроме того, эти камни долговечны и легко дезинфицируются.

Наиболее распространены следующие породы: мрамор (стимулирует кровообращение, тонизирует, снимает жар), базальт (смягчает и расслабляет ткани, медленно отдает тепло), а также морские и жадеитовые. Современные методы стоунтерапии основаны на знаниях в области физиотерапии, рефлексологии, гидротерапии.

Сейчас в зависимости от применения температуры и самой работы с камнями существуют такие методики: применение только холодных или только горячих камней, попеременное (контрастное) использование камней разных температур (при этом одни камни нагревают до 45 – 55 градусов, а другие охлаждают до 10 – 0 градусов). Кроме того имеются ещё разнообразные сочетанные методики, когда работа камнями сочетается с массажем руками.

Данный метод лечения является уникальным, аналогов которому не существует. Если сравнивать этот метод терапии с другими методами теплового воздействия, то стоунтерапия будет иметь ряд преимуществ:

• можно добиться местного дозированного воздействия разных температур на конкретные проблемные участки тела;
• не требует наличия сложного оборудования и больших площадей помещений;
• при данном лечении нет общего (на весь организм) воздействия температур, кроме того нормальная влажность воздуха, что приводит к уменьшению нагрузки на системы кровообращения и дыхания, поэтому расширяются показания к использованию.

Также данный метод сочетает в себе несколько механизмов действия: механическое (когда происходит разминание тканей), термическое (глубокое) действие – охлаждение или прогревание, вибрационное (при ударении камней друг о друга), рефлекторное (при надавливании в определенное последовательности на биологически активные точки), непосредственное влияние энергии самого камня.

С точки зрения медицины, стоунтерапия является разновидность термотерапии. Получая лишние холод или тепло, организм старается сохранить постоянство внутренней среды и включает различные механизмы регуляции. Камни разных температур действуют на организм местно, системно и рефлекторно. Камни высоких температур отдают свое тепло тканям организма. Такая отдача тепла от камня организму осуществляется посредством проведения. Величина количества тепла, которое проводится, зависит от температуры камня и тканевой теплопроводности. Чем дольше по времени воздействие температур, тем дальше и глубже проходит тепло, даже до ткани мышечной, костей и суставов. Прохождение тепла вглубь может достигать и двух сантиметров. При длительном контакте тканей с камнем на коже могут возникнуть заметные участки покраснения. Данное покраснение кожи связано с тем, что происходит расширением сосудов и увеличение их кровенаполнения, что будет являться привыканием организма к высоким температурам, и возникает необходимость для рассеивания тепла. Более сильно кровь идет в места воспаления, поэтому данные участки тела с воспалительными явлениями будут более покрасневшими.

При коротком влиянии камнями с горячими температурами, обычно, возникают лишь местные реакции виде расслабления мышц, покраснения кожи, расширения сосудов лимфатических и кровеносных. При более длительном воздействии камнями с высокими температурами возникают такие эффекты (системные): усиленное покраснение, увеличение обмена веществ, потоотделение, повышение количества форменных элементов крови (лейкоцитов и эритроцитов), расслабляется мускулатура (гладкая), происходит возбуждение гладкой мускулатуры, уменьшаются частоты дыхания и сокращения сердца, ощущение глубокой релаксации и комфорта, успокаивающее общее действие, понижение возбудимости системы нервной, наступление сна.

Местное воздействие холодными камнями заключает внутри себя больший лечебный эффект, чем горячие камни, за счет того, что имеется двухступенчатое воздействие: вначале происходят процессы охлаждения тканей, а далее происходит их согревание, потому что возникает так называемый вторичный кровяной приток. На первом стадии прикладывание камня с холодными температурами вызывает сужение сосудов кровеносных и отход крови внутренним органам и более глубоким сосудам кровеносным. Если влияние камня с холодными температурами продолжается от трех и до десяти минут, то  возникает следующая стадия – возвращение в ткани крови, только она становится  более обогащенной кислородом, это приводит к покраснению кожи.

Последующий период воздействия холодного камня на ткани организма – это венозный застой, который является нежелательной реакцией организма на переохлаждение. Достижение данного периода при процедурах лечения камнями недопустимо. У детей, людей пожилых и ослабленных пациентов второй период может стать коротким, и перейдет сразу же из первого периода сразу в третий (вторичный озноб).

Короткие влияния камнями с холодными температурам вызывают усиления метаболизма в клетках и обмена веществ, происходит стимуляция нервной системы симпатической, что приводит к сокращениям сосудов на периферии, снижении проводимости по нервам, уменьшении тепловой потери через кожу, расширению сосудов сердца, увеличению сердечных сокращений, учащению и углублению дыхания, снижению отделения пота, сокращению сосудом мочевого пузыря и почечных сосудов, усилению тонуса всех сфинктеров, снижению моторики пищеварительного тракта. Воздействие холодными камнями большей длительности приводит к активации системы нервной парасимпатической, отеканию крови от внутренних органов, появлению покраснений частей тела, которые подвергаются воздействию, снижению внутриорганного застоя крови, восстановлению пищеварительной активности, увеличению обмена веществ, повышению насыщения кислородом крови, возникновению недрожательного термогенеза, при котором расщепляется бурый жир с образованием тепла и жирных кислот. Это все приводит к снижению боли и отеков, снятию процессов воспаления и спазма, повышению тургора кожи и регенераторной способности, улучшении адаптации и терморегуляции, стабилизации нервной системы вегетативной, антигипоксическому влиянию и сгоранию жира.

Показания стоунтерапии

Показания для проведения лечения при помощи камней различных температур: боли мышечные любой локализации, истощения нервной системы, нарушения обменов веществ, отложения жира, депрессии и стрессы, бессонницы и усталости, мигрень, посттравматическая реабилитация, заболевания половых органов, поджелудочной железы, желчного пузыря.

Противопоказания стоунтерапии

Противопоказания к данному методу лечения: острые, хронические в стадии обострения  тяжелые процессы любой природы и любой локализации, беременность, онкологическая патология, психические заболевания, заболевания эндокринной системы.

Общие правила для проведения стоунтерапии:

• вначале необходимо класть камни только на крупные мышцы;
• при движении камня по телу применять только сильное давление, а не простое поверхностное скольжение;
• каждые несколько секунд во время массажа переворачивать камни;
• холодные камни первый раз прикладывать только на выдохе пациента и предупреждать об этом;
• если необходимо, то согревать пациента теплыми камнями после холодных;
• холодные камни надолго не прикладывать к одному месту, за исключением тех мест, где имеются проблемы;
• если используются в проведении процедуры камни с холодными температурами, то помещение, где происходит процедура, необходимо хорошо прогреть.

И ещё, если Вы собираетесь использовать стоунтерапию в целях лечения различных заболеваний, то не стоит пользоваться услугами салонов красоты, лучше обратиться к профессиональным стоунтерапевтам. А перед посещением проконсультируйтесь с лечащим врачом о возможном наличии противопоказаний. Для расслабления и просто для удовольствия можете воспользоваться салонами красоты.