Белая яснотка (крапива белая, крапива глухая, крапива яснотка) широко распространена по всей территории России, растет в парках, садах, пустырях, лиственных лесах. О целебных свойствах яснотки известно было еще во времена Плиния Старшего.

Внешний вид яснотки

На фото: как выглядит растение яснотка белая

Травянистое многолетнее растение, которое может достигать полутора метров в высоту. Корневище ползучее. Стебель покрыт белыми волосками, полый, четырехгранный, прямостоячий, неразветвленный. Листья черешковые, сердцевидно-ланцетные, супротивные, покрыты белыми волосками. Цветки белые или чуть желтоватые, располагаются в редких мутовках, цветут в мае – сентябре. Плоды состоят из 4 орешков, яйцевидно-удлиненной формы, на поверхности их имеются бородавчатые выросты, созревают в августе – октябре.

Применение яснотки в медицине

Заготавливать нужно цветки и листья яснотки при цветении, сушить в тени на воздухе. Яснотка белая очень похожа на двудомную крапиву, но отличается от нее более светлыми листьями, за счет тонких нежгучих волосков, а также двугубыми белыми крупными цветками.

Химический состав

Яснотка содержит флавоноиды (рутин, кверцимеритрин, ламиозид, робинин, кверцитрин, астрагалин, изокверцитрин, кемпферол), алкалоид ламиин, масло эфирное, кумарины, вещества слизистые, дубильные, сапонины, каротин, витамин С, кислоты (феруловая, хлорогеновая, галловая, кумаровая, кофейная), микроэлементы (хром, алюминий, марганец, медь, железо).

Лечебные свойства

Обладает яснотка противомикробным, седативным, противовоспалительным, мочегонным, кровоостанавливающим, вяжущим, отхаркивающим, репаративным, обволакивающим, общеукрепляющим свойствами.

Использование яснотки в сборах.

1. Пиодермии: трав яснотки, гравилата речного, вьюнка, шалфея листиков, цветочков сирени, василька, липы, овса соломы, кровохлебки корневища – примочки 3 недели;
   трав яснотки, хвоща, чернобыльника, почечуйного горца, вербены, мха исландского, мальвы цветочков, смородины листиков – пить курсом равном 4 недели.
2. Экземы, дерматиты: трав яснотки, вероники, крапивы, мяты, горькой полыни, коры ивы, дуба, листиков березы, льна семян, сирени цветочков, побегов черники, тмина плодов, мыльнянки корня – примочки, 5 недель;
   трав яснотки, речного гравилата, золототысячника, хвоща, череды, черники побегов, цветочков бузины, василька, клевера, тмина плодов, манжетки листиков, корневищ солодки, пырея, горца – пить 14 недель.
3. Климакс: трав яснотки, донника, лапчатки гусиной, мяты, шалфея, листиков земляники, манжетки, розмарина побегов, цветочков календулы, ромашки, боярышника – 15 недель.
4. Альгодисменорея: трав яснотки, гусиной лапчатки, чернобыльника, тысячелистника, шалфея, багульника побегов, тмина плодов, ромашки цветочков, листиков вахты, грушанки – 14 недель.
5. Метроррагии: трав яснотки, крапивы, ястребинки, хвоща, лаванды, корневищ калгана, горца, бадана, ромашки цветочков, листиков подорожника, грушанки – 13 недель.
6. Аменорея: травок яснотки, чистотела, вереска, золототысячника, синеголовника, горькой полыни, солодки корневища, омелы побегов, листиков грушанки, гулявника – 13 недель.
7. Хронические гинекологические воспалительные болезни: травок яснотки, чистотела, фиалки, тысячелистника, зверобоя, льна семян, пижмы цветочков – микроклизмы, 5 недель;
   трав яснотки, чернобыльника, гусиной лапчатки, тополя почек, листиков сирени, грецкого ореха, кубышки корневищ, бузины цветов, алтея корней – спринцевания, около 5 недель;
   трав яснотки, хвоща, тысячелистника, пустырника, мелиссы, донника, спорыша, герани, тополя почек, цветочков маргаритки, клевера, бессмертника, льна семян, мха исландского, барбариса ягод – пить 13 недель.
8. Энурез: трав яснотки, мелиссы, пустырника, горькой полыни, сушеницы, таволги, хвоща, тмина плодов, кипрея листиков, девясила корневища, бессмертника цветов – 12 недель.
9. Логоневроз: трав яснотки, таволги, тимьяна, крапивы, земляники, тмина плодиков, малины веток, кипрея листиков, календулы цветочков, девясила корневищ – 12 недель.
10. Сонливость: травок яснотки, чистотела, репешка, тысячелистника, пижмы, мелиссы, зверобоя, вахты, шиповника ягод, корневищ цикория, девясила, соломы овса, листиков мордовника, березы – 14 недель.
11. Ранние пробуждения: травок яснотки, ясменника, фиалки, тимьяна, сушеницы, тысячелистника, репешка, синюхи, бораго, крапивы, буквицы, шишек хмеля, листиков кипрея, смородины, ландыша, цветочков боярышника, календулы, ромашки, липы, аниса плодов, иссопа побегов – 14 недель.
12. Нарушение засыпания: трав яснотки, фиалки, вереска, адониса, тмина плодов, календулы цветочков, березы листиков – 2 месяца. Астения: трав яснотки, донника, синюхи, фиалки, чистотела, вербены, гусиной лапчатки, репешка, листиков вахты, кипрея, шалфея, цветочков липы, пижмы, одуванчика корней, солодки корневища, плодов тмина, можжевельника – 24 недели, гипостеническая форма;
    трав яснотки,  пустырника, мяты, душицы, листиков березы, смородины, овса соломы, шишек хмеля, плодов укропа, боярышника,  девясила корневища – 24 недели, гиперстеническая форма.
13. Васкулиты геморрагические и капилляротоксикозы: трав яснотки, тысячелистника, чабреца, руты, спорыша, ягод шиповника, листиков сумаха, манжетки, скумпии, барвинка, корневищ желтокорня, пырея, калгана, кровохлебки, аира, семян льна – 12 недель.
14. Тромбоцитопении: трав яснотки, череды, чистотела, вероники, черники побегов, листиков толокнянки, манжетки, лещины, рябины ягод, цветочков ромашки, бессмертника, горца корневищ – 11 недель.
15. Гемофилии: трав яснотки, чистеца, череды, зверобоя, ягод шиповника, рябины, ромашки цветочков, листиков калины, земляники, ежевики, корневищ бадана, горца – 14 недель.
16. Анемии: трав яснотки, череды, тысячелистника, земляники, зверобоя, черники побегов, овса соломы, вахты листиков – 12 недель.
17. Почечная недостаточность: трав яснотки, ястребинки, хвоща, лабазника, вереска, листиков березы, смородины, петрушки корня – полгода.
18. Простатит: трав яснотки, тысячелистника, солодки корневища, ортосифона побегов, листиков манжетки, вахты, барбариса плодов – 6 недель.
19. Пиелонефрит: трав яснотки, тысячелистника, пастушьей сумки, таволги, донника, пырея корневища, марены корней, льна семян, вахты листиков, бессмертника цветочков -  5 недель.
20. Циститы, уретриты: трав яснотки, грыжника, тысячелистника, петрушки корней, плов можжевельника – 4 недели.
21. Гломерулонефрит: трав яснотки, зверобоя, ягод шиповника, фасоли створок стручков, корней стальника, петрушки, цветочков ромашки, василька, девясила корневища  - 7 недель.
22. Панкреатит: трав яснотки, горца перечного, чистотела, репешка, душицы, щавеля корневищ, ягод шиповника, тмина плодов, листиков подорожника, березы, валерианы корневища, календулы цветочков – 5 недель.
23. Цирроз, гепатит: трав яснотки, шандры, репешка, вербены, семян  тмина, коры крушины, цветочков арники, календулы, березы листиков – полгода.
24. Желчекаменная болезнь: трав яснотки, спорыша, чистотела, зверобоя, аниса плодов, одуванчика корней, рыльцев кукурузы, барбариса цветов – 2 месяца.
25. Холангит, холецистит: трав яснотки, кориандра плодов, листиков мяты, вахты, бессмертника цветочков – 4 недели.
26. Геморрой: трав яснотки, вероники, таволги, душицы, репешка, листиков брусники, малины, сирени, корневищ горца, цветочков калины, тысячелистника, соплодий ольхи, фенхеля плодов – 13 недель; трав яснотки, зверобоя, герани, девясила и калгана корневища, листиков калины, грецкого ореха, сирени – микроклизмы, 5 недель.
27. Диареи: трав яснотки, розмарина, лаванды, спорыша, вереска, ивы коры, калгана корневища, кизила плодов, семян овса, подсолнечника краевых лепестков – 5 недель. Кишечная кровоточивость: трав яснотки, зверобоя, спорыша, дубы коры, корневищ кровохлебки, аира, горца, листиков малины, цветочков тысячелистника, ромашки – 6 недель.
28. Дуоденит: трав яснотки, донника, мяты, листиков шалфея, мать-и-мачехи, дягиля корневища, мха исландского – 4 недели.
29. Язвенная болезнь: трав яснотки, душицы, листиков мелиссы, кипрея, календулы цветочков, аниса плодов, горца корневищ – 5 недель.
30. Легочная недостаточность: трав яснотки, таволги, шандры, фиалки, будры, очанки, цветочков коровяка, ромашки, боярышника, листиков смородины, вахты, ягод шиповника, корневищ солодки, коры калины, мха исландского, алтея корня – до 7 месяцев.
31. Бронхиальная астма: трав яснотки, дымянки, синюхи, гравилата, мяты, укропа плодов, цветочков коровяка, липы, калины, алтея корней, девясила корневища, вахты листиков – 14 недель.
32. Пневмонии: трав яснотки, лабазника, мяты, зверобоя, чабреца, иссопа, синюхи, дягиля корневища, календулы цветочков, листиков калины, березы – 6 недель.
33. Бронхиты: трав яснотки, чабреца, листиков кипрея, подорожника, малины, сосны почек, шиповника ягод, девясила корневищ – 4,5 недели.
34. Простудные заболевания: трав яснотки, медуницы, чистотела, лабазника, бораго цветов, сосны почек, ромашки цветочков, листиков вахты, березы, шалфея – 4 недели внутрь;
    трав яснотки, чабреца, полыни, мать-и-мачехи листиков, ивы коры, ромашки цветочков – для промываний и полосканий.

Так готовить: 2,5 часа настаивать 10 граммов сбора в 425 миллилитрах кипятка, процедить, за 4 раза все выпить.

Рецепты домашних средств

Одиночно яснотка используется при неврозах, пиодермиях, дерматитах, экземах, язвах и ранах, болезнях печени, циститах, пиелонефритах, простудных болезнях, кровотечениях в виде сока или настоя.

• Сок из яснотки по 2 столовых ложки трижды в день.
• Настой из травы (или цветов) яснотки: 2 часа настаивать в 400 миллилитрах кипятка 2 столовых ложки сырья, процедить, пить по полстакана до 5 раз за день.

Противопоказания для использования препаратов яснотки:

беременность.

Врач терапевт Наумов Ю.Н.