Родина льна не известна, однако для получения волокна лен выращивался ещё за 5 тысяч лет до нашей эры в Египте, Ассирии, Месопотамии.

Внешний вид льна

На фото: как выглядит растение лен посевной

Посевной лен – культурное однолетнее растение, которое широко выращивается в средней полосе России и Белоруссии (примерно 75 % мирового производства льна приходится на Россию и Белоруссию). Корень стержневой, почти не ветвистый. Стебель округлый на срезе, прямостоячий, до одного метра в высоту. Листья сидячие, очередные, узкие, практически линейные. Цветки небесно-голубого цвета, собираются на верхушке в рыхлые соцветия – щитки. Лепестков и чашелистиков по пять, цветет лен все лето. Плоды – коробочки шаровидные, которые содержат обычно десять семян, при созревании (обычно в сентябре), коробочка не раскрывается.

Применение льна в медицине

Сырьем, которое используется в фитотерапии, являются семена льна, а также масло, которое получается из них.

Химический состав семян льна

Лен содержит жирное масло (в составе которой имеются глицериды изолиноленовой, олеиновой, линолевой, линоленовой, стеариновой, пальмитиновой кислот), слизи, гликозид линомарин, сахара, органические кислоты, стерины, ферменты, витамины F, C, каротин, ацетат ретинола, линокофеин, линоцинамарин.

Лекарственные свойства семян льна

Терапевтическая активность семян льна обусловливается наличием слизи и гликозида линамарина. Линамарин биологически весьма активен и оказывает влияние на различные системы и органы: регулирует секреторную и моторную функции кишечника, большие дозы вызывают общее беспокойство и саливацию. Слизистые вещества обладают обволакивающим противовоспалительным и легким слабительным действием и применяются внутрь при воспалительных процессах слизистых оболочек дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта; при колитах в клизмах; кроме того, при воспалительных процессах мочевого пузыря и почек. Наружно - в виде компрессов и припарок при фурункулах и различных заболеваниях кожи.

Обладает лен очень сильными противовоспалительными и обволакивающими эффектами, а также слабительным, спазмолитическим, репаративным, кровоостанавливающим, антигипоксантным, отхаркивающим, секретолитическим, противоатеросклеротическим свойствами.

Лен широко используется в сборах.

1. Острый гастрит: по 2 части льна семян, ромашки цветков, по 1 части солодки корневища, мелиссы листьев – приготовить настой, принимать до 5 недель.
2. Гастрит хронический: льна семена, корневища солодки, дягиля, аира, ивы кора белой, сумки трава пастушьей, вахты листья – до 4 недель – этот сбор при повышенной секреции;
   семена льна, корневища цикория, девясила, фенхеля плоды, брусники листья, травы горечавки, зверобоя, золототысячника в равных частях – до 4 недель  – этот сбор при пониженной секреции.
3. Болезнь язвенная: семена льна, амми соцветия зубной, листья эвкалипта, подорожника, бадана корневища, травы золототысячника, спорыша, дымянки – до 6 недель.
4. Дуоденит хронический: семена льна, соплодия хмеля, клубни ятрышника, розы лепестки, гравилата корневища городского, травы крапивы, донника, тысячелистника, синюхи, яснотки, листья манжетки – принимать курсом до 5 недель.
5. Запоры хронические: спастические – семена льна, кориандра плоды, бузины цветки черной, травы дымянки, почечуйного горца, золототысячника, полыни обычной;
   атонические – семена льна, ревеня корневища, фенхеля плоды, кудрявого волчеца стеблей верхушки, льнянки трава, мяты листья, цветки ромашки, пижмы - всех поровну – принимать до 6 недель пару раз за день по О,15 литра.
6. Геморрой: семена льна, побеги черники, цветки календулы, корневища аира, травы крапивы, луговой герани, перечного горца, будры, листья ежевики, манжетки, земляники, подорожника – курс лечения до 3 месяцев;
   микроклизмы: семена льна, гравилата корневища городского, цветки ромашки, календулы, травы расторопши, яснотки, листья ежевики, березы - по О,15 мл настоя раз в сутки, до 5 недель.
7. Гломерулонефрит: семена льна, цветочки ромашки, василька синего, календулы, листочки брусники, травы астрагала, лабазника, тысячелистника, золотой розги, солодки корневища – в равных частях  – до 5 недель.
8. Цистит, уретрит: семена льна, календулы цветки, брусники листья, травы любистка, фиалки трехцветной – до 4 недель.
9. Пиелонефрит: семена льна, травы вероники, крапивы, василька цветки синего, листики брусники, земляники только лесной, одуванчика, поровну – до 5 недель.
10. Уратные камни: семена льна, ивы кора белой, шиповника плоды, березовые листочки, лесной земляники, петрушки трава, бузины цветки черной – до 12 недель .
11. Простатит: льна семена, березы почки, ромашки цветки, боярышника плоды, корневища аиры, пырея, травы манжетки, чистотела, полевого хвоща, гусиной лапчатки – до 6 недель.
12. Недостаточность хроническая почек: семена льна, петрушки корни, смородины побеги черной, плоды шиповника, фенхеля, травы ястребинки, яснотки, вереска, зверобоя, василька цветки синего – до 4 месяцев.
13. Диабет сахарный: нарушение толерантности к глюкозе: семена льна, овса солома, вся земляника, мелиссы трава, одуванчика корни, брусники листья - поравну – до 8 недель;
    диабет 1 степени: семена льна, можжевельника плоды, листья черники, манжетки – до 10 недель;
    диабет 2 и 3 степени: семена льна, петрушки корни, стальника, одуванчика, крапивы, фасоли стручков створки, фенхеля плоды, цветочки василька, калины, листья березы, лавра – до полугода.
14. Гипотиреоз: семена льна, овса, мох исландский, левзеи корневища, листья вахты, мать-и-мачехи, лесной земляники, травы чистотела, хвоща  – до 12 недель.
15. Ожирение: семена льна, ячменя, плоды боярышника, можжевельника, шиповника, укропа, девясила корневища, одуванчика корень, зверобоя трава, листья земляники лесной, березы – до 5 месяцев.
16. Тромбоцитопении: семена льна, вся земляника, кукурузы рыльца, шиповника плоды, ромашки лекарственной цветочки, бадана корневища, ежевики листья, травы спорыша, яснотки, луговой герани –  до 3 месяцев.
17. Воспалительные хронические болезни половой системы женщин: семена льна, мох исландский, тополя почки, барбариса плоды, цветки бессмертника, маргаритки, лугового клевера, травы спорыша, донника, герани луговой, пустырника, мелиссы, яснотки, тысячелистника, полевого хвоща – компонентов поровну всех – до месяцев 4 употреблять ;
    для спринцевания: семена льна, барбариса побеги, мыльнянки корневища, листья калины, ольхи, травы чистотела, хвоща полевого, лугового клевера – принимать до 1 месяца.
18. Альгодисменорея: семена льна, аира корневища, травы душицы, шалфея, пустырника, полевого хвоща, гусиной лапчатки – до месяцев 4 – частей поровну всех.
19. Климакс: семена льна, фенхеля плоды, цветочки ромашки, календулы, девясила корневища, травы душицы, пустырника, ясменника, череды – настой принимать до 3 месяцев.
20. Токсикозы у беременных (первая половина беременности): семена льна, листья березы, мяты, кипрея, вахты, аниса плоды, пустырника трава – пить настой всю первую половину беременности;
    2 половина: семена льна, кукурузы рыльца, чая побеги почечного, валерианы корневища, малины побеги, бессмертника цветки, сныти листья, травы вероники, хвоща, череды, герани – всю 2 половину.
21. Экзема и дерматиты: семена льна, корневища осоки, валерианы, гравилата городского, дягиля, лопуха корни, розы лепестки, травы мелиссы, фиалки, вероники, коровяка цветки, вахты листья – равно всех – до 3 месяцев;
    обмывания и примочки: семена льна, кора дуба, белой ивы, мыльнянки корни, черники побеги, тмина плоды, сирени цветки, березы листья, травы мяты, крапивы, полыни горькой, вероники – до 4 недель.
22. Нейродерматозы: льна семена, лопуха корни, розы лепестки, девясила корневища, листочки мать-и-мачехи, березы, кипрея, травы вероники, пустырника – до 3 месяцев; примочки: семена льна, травы аврана, василька цветки, листья ежевики, подорожника, ивы кора, стальника корни – до 4 недель.
23. Пиодермии: наружно – семена льна, можжевельника хвоя, цветки ромашки, бузины, листья скумпии, грушанки, травы очанки, чистеца – до 2 недель.
24. Тромбофлебит: местно – семена льна, горца корневища змеиного, травы донника, чистотела, цветки клевера, календулы, ромашки, листья мелиссы, сирени, эвкалипта, одуванчика корни, пихты хвоя – до 4 недель.
25. Трофические язвы примочки: семена льна, листья вахты, эвкалипта, мать-и-мачехи, ивы и дуба кора, цветки клевера, ольхи соплодия, травы полыни обычной, чабреца, крапивы, сушеницы, перечного горца – до 5 недель.
26. Гипертоническая болезнь: семена льна, листья брусники, кипрея, березы, травы донника, буквицы, пустырника, хвоща, плоды рябин обеих, укропа, шиповника, корневища цикория, пырея, ромашки цветки – до 16 недель.
27. Пневмонии: семена льна, плоды аниса, шиповника, весь первоцвет, травы душицы, медуницы, ясменника, листья манжетки, подорожника, мать-и-мачехи, мяты, кипрея, цветки калины, одуванчика корни, солодки корневища – до 5 недель.
28. Бронхиты: семена льна, листья мяты, эвкалипта, плоды шиповника, аниса, календулы цветки, зверобоя трава, девясила корневища – недель до 4.
29. Простудные заболевания: по 1 части семян льна, эвкалипта листьев, одуванчика цветков, полыни травы обычной, по 2 части листьев шалфея, березы, сосны почек, шиповника плодов – до 3 недель;
    для полосканий: семена льна, ромашки цветки, ели побеги, травы череды, полыни горькой, листья подорожника, березы – до 2 недель.

Готовить сборы следующим образом: все компоненты сбора взять в равных частях (если не  указано иное), на О,35 литра кипятка высыпать 10 грамм сбора, часа 4 настаивать, до еды принять всё за 3 раза.

Одиночно семена льна могут использоваться при той же патологии, что приведена выше, кроме гипертонической болезни, пневмонии, бронхитов, патологии женской половой системы.

Льняное масло используется в диетических питаниях у пациентов с нарушением обмена веществ (а в первую очередь жирового), атеросклерозом, сахарным диабетом, заболеваниях печени и пузыря желчного, трещинах кожи, мозолях.

Также льняное масло – это ценный продукт питания. Кроме медицины, лен (стебли) широко используется в текстильной промышленности.

Рецепты домашних средств из семян льна

Настой из семян льна: пару чайных ложек на стакан кипятка, полчаса настаивать, все выпить до еды за 2 раза.

Отвар из семян льна: на литр кипятка 4 чайных ложки, минут 1О кипятить, час настоять, пить каждые пару часов (до 8 раз за сутки) по О,1 литра.

Аптечные препараты льна

Семена льна по 1ОО грамм выпускаются в упаковках. Из масла льна получают препарат линетол, используемый при высоком холестерине крови, профилактике атеросклероза, наружно при ожогах.

Противопоказания для использования препаратов льна:

заболевания системы пищеварения, которые сопровождаются диареями. Длительное применение льна, а особенно чрезмерное по количеству, может привести к отравлению.

Врач терапевт Наумов Ю.Н