Наиболее частые причины появления болей в пояснице – это развитие остеохондроза и его осложнений. Однако, болями могут проявляться и другие, более серьезные заболевания, такие как туберкулез позвонков, злокачественные новообразования, травматические поражения и другие патологические изменения. Поэтому при появлении симптомов необходимо обратиться к врачу, для постановки диагноза и лечения.

Так как основная причина болей в пояснице – это остеохондроз, то рассмотрим его лечение. Для его лечения можно использовать некоторые средства народной медицины, но как вспомогательные компоненты, или использоваться вне периодов обострения, для профилактики. Эти народные средства должны обладать следующими свойствами:  уменьшать воспаление, местным обезболивающим, успокаивающим, регулировать и нормализовать солевой обмен, улучшать работы внутренних органов (пень, почки, сердце, нервную и иммунную системы).

Народные средства от боли в пояснице:

• Взять старую турецкую черепицу и хорошенько истолочь в порошок, затем просеять через сито, добавить три взбитых белка, 20 г измельченного ладана и чайную чашку виноградной водки. Все это хорошенько перемешать. Нанести смесь на льняное полотно и обмотать поясницу на ночь.
• Больное место намазать тонким слоем меда и накрыть 1 – 2 слоями туалетной бумаги. Сверху поместить 2 – 3 горчичника, на них положить полиэтиленовую пленку и все укутать теплым платком или одеялом. Время использования компресса – не более полутора часов. При болезненных ощущениях снять компресс раньше.
• Измельченные на терке редьку или хрен накладывать на больное место. Чтобы несколько смягчить воздействие, можно добавить в массу сметану. Разбавленную смесь можно использовать для детей.
• Приготовить настой из чабреца, ромашки аптечной, зверобоя, цветов бузины черной. Делать на ночь горячие компрессы с укутыванием.
• Взять кусок чистого белого полотна, размером метр на метр, и нанести на него 100 г ружейного масла. Три вечера подряд прикладывать к пояснице.
• Смазать поясницу медом. Отрывистыми движениями, напоминающими отдирание кожи от кистей, промассировать поясницу. Повторить процедуру на следующий день и так до полного исчезновения боли.
• Ванга советовала освежевать зайца (кролика), посыпать его шкуру с внутренней стороны красным перцем и окропить подсолнечным маслом, а затем приложить к пояснице больного.
• Взять два пакетика ладана (около 40 – 50 г) и растворить в 50 г яблочного уксуса. Нанести смесь на шерстяную тряпочку и три вечера подряд прикладывать к больному месту.
• Пропитать шерстяную тряпочку бензином, приложить к больному месту, а сверху прижать разогретую (но так, чтобы можно было терпеть) медную тарелочку или пластину. Так три вечера подряд.
• Холодный чесночный компресс. Пропитать хлопчатобумажную повязку или махровое полотенце холодным настоем чеснока, отжать сок из лимона и приложить к больным местам. Держать компресс, пока он не согреется до температуры тела (около 20 минут). Затем повторить процедуру со свежей порцией холодного настоя, пока не почувствуете облегчение.
  Это средство помогает особенно, если чередовать холодный компресс с горячим. Компресс также способен уменьшить боль и припухлости при растяжении связок локтевых и коленных суставов и т. д.
• Настойку эвкалипта применять для наружных растираний при радикулите.
• Делать растирания водочной настойкой мухомора красного или адамова коня.

Для прогревания Ванга рекомендовала согревающие компрессы:

1. 1 столовую ложку порошка горчицы растереть в воде, температура которой примерно 40 градусов, до консистенции сметаны, намазать полученной кашицей кусок ткани, приложить ее к больному месту и сделать согревающий компресс. Держать несколько минут.
2. Корень хрена промыть, очистить и натереть на терке. Кашицу с соком (чтобы уменьшить жжение, добавить немного сметаны) наложить на больное место толстым слоем в виде компресса.
3. Вымытые свежие или облитые кипятком сухие листья лопуха приложить нижней стороной к больному месту. Компресс держать не менее часа.
4. Порошок бодяги растереть с оливковым маслом (1: 30), натереть полученной мазью больные места, сделать согревающий компресс, держать 40 – 50 минут.
5. Кусочек чистой плотной мягкой ткани смочить соком черной редьки и наложить на больное место, тепло укутать. Компресс, если не появится сильное жжение, можно не снимать до 2-х суток.
6. Плоды конского каштана размельчить в порошок и в равной пропорции смешать с камфорным маслом и внутренним салом. Смесь намазать тонким слоем на ломтик черного хлеба и приложить к больному месту. (Из хлеба начинает сильно сочиться влага.)
7. Полезны настойки из корней репейника на ракии или спирте. Их применяют для растирания или компрессов.
8. Помогают при радикулите и свежие листья хрена, приложенные к больному месту. Листья можно менять или прикладывать на несколько дней сразу.
9. Большое облегчение приносят компрессы из ржаного теста, которые рекомендуются больным, страдающим от болей в пояснице длительное время. Их готовят двумя способами:
   • Компресс из теста на дрожжах – 1 чайную ложку очищенного скипидара втирать в поясницу до тех пор, пока кожа не покраснеет, затем обернутое марлей тесто приложить к больному месту и сделать компресс. Держать 40 – 50 минут. Процедуру выполнять через день, используя тесто повторно, плесень на его качество не повлияет. Для уменьшения жжения выпить теплое молоко с питьевой содой (на 1 стакан молока 1 чайная ложка соды). Если появится ожог, процедуру временно прекратить. На курс лечения достаточно 3 – 5 компрессов;
   • Компресс из теста без дрожжей – как только тесто станет кислым, наложить на больное место сложенную вчетверо марлю, а поверх нее – тесто толщиной 1 – 2 см. Компресс делать ежедневно на ночь. Курс лечения рассчитан на 10 процедур.
     Все описанные средства должны вызывать глубокое прогревание, ощущение терпимого жара, небольшого покалывания, но не боль, которая свидетельствует об ожоге кожи.

Комментарии врача к народным средствам от боли в пояснице:

Из приведенных рецептов следующие обладают такими или частью таких свойствами, поэтому их можно использовать как дополнительное лечение в периоде обострения:

мед с горчичниками; настой из ромашки, зверобоя, бузины и чабреца; массаж с медом; чесночный компресс, с осторожностью; эвкалиптовая настойка для растирания; согревающий компресс из горчицы. Остальные рецепты для использования бесполезны.

Также для местного использования подойдут некоторые мази и различных трав, например:

аниса побеги, дерезы листья, вербены трава, кора белой ивы, мяты трава, только перечной, одуванчика корни;
березовые листья, плоды вереска, горца змеиного корень, зверобой, липы цветки, тополя почки;
ивы белой кора, лопуха корни, перечной мяты трава, подорожник, почки сосны, ромашки цветки, трава фиалки, шалфея листья и другие.

Их необходимо втирать в кожу не только в пораженную область, но и в области, находящиеся рядом.

А также можно использовать настои внутрь:

бессмертника цветки, плоды вереска, донника трава, цветки календулы, лабазника трава, трава пустырника, трава полевого хвоща, одуванчика корень, кипрея листья, репешка трава;
листья березы, черной бузины цветки, горца змеиного корень, кора ивы белой, вся земляника лесная, ромашка, сосны почки, трава чистотела, корень валерианы;
барбариса плоды, спорыша трава, липы цветки, лопуха корень, мяты трава, овса солома, фиалки трава, только трехцветной, шалфея трава, первоцвета трава;
брусники листья, корневище змеиного горца, крапивы трава, лопуха корень, мелиссы трава, пырея корневище, сирени листья, руты трава, почки тополя, чистотела трава, боярышника плоды, сабельника корень, череды трава.

Принимать эти приведенные травяные сборы необходимо в течение всего периода обострения. В периоды между обострениями целесообразно продолжать общую фитотерапию сборами, указанными выше, только в меньших количествах. В течение первого года лечения проводить курсами по 2 – 2,5 месяца без перерывов, а в дальнейшем при отсутствии рецидивов и обострений делать перерывы 2 – 3 недели. Или использовать растительные сборы малого состава, например, березовые листья, вереска трава, спорыша трава, земляника лесная вся, морошки трава, фиалки трава трехцветной, репешка трава.

Вообще, при возникновении болей в пояснице необходимо обратиться к врачу, для выявления причины, из-за которой она возникла, а так же выбора методов лечения. Так как основная причина – это остеохондроз, то рассмотрим его лечение.

Консервативное заключается в следующем: при обострении процесса необходим постельный режим в течение первой недели, на жесткой поверхности, после этого ходьба на костылях, чтобы  разгрузить позвоночник, вытяжение грузами на горизонтальной плоскости, массаж мышц спины также дает положительный эффект.

Медикаментозное лечение (обезболивающие, противовоспалительные препараты, седативные препараты, витамины группы В, никотиновая кислота) вместе с новокаиновыми блокадами дадут положительный эффект, так же полезны будут физиопроцедуры виде ультрафиолетового  облучения, ультразвука и электрофореза новокаина. Между периодами обострения нужно проводить гидротерапию в виде соляных ванн, хвойно-соляных ванн, вводить биогенные стимуляторы виде алоэ, стекловидного тела. Также существуют показания для операции, это дегенерация диска с частыми болевыми приступами, постоянные боли в пояснице при явлениях нестабильности позвоночника, спондилолистез с болевым синдромом при неэффективности неоперационного лечения. Основным методом оперативного вмешательства является дискэктомия с передним окончатым спондилодезом.