Хроническое заболевание, при котором системно поражаются артерии из-за того, что происходит нарушение жирового и белкового обмена в тканях сосудов, называется атеросклерозом. Это одно из наиболее распространенных заболеваний и является самой частой причиной потери трудоспособности и преждевременной смерти.

При атеросклерозе происходит поражение артерий во всех органах и тканях организма, на стенках артерий откладываются липиды (жиры, особенно холестерин) и соли кальция. Впоследствии просвет сосуда заполняется соединительной тканью, что приводит к нарушению кровотока и поражению внутренних органов, особенно мозга и сердца. Бляшки возникают на внутренней стенке артерий, и артерии становятся твердыми. Так как просвет артерии становится все уже, через нее проходит меньше крови и ткани тела получают меньше кислорода и питательных веществ. Атеросклероз вызывает многие сердечно-сосудистые нарушения, включая ишемическую болезнь сердца, инфаркт миокарда, гипертонию, инсульт и заболевания периферических сосудов.

Атеросклероз прогрессирует медленно, в течение многих лет, и часто начинается еще в детстве.

Причины атеросклероза

Заболевание связано с нарушениями обмена жиров, предопределенными генетически. В крови больных атеросклерозом содержится большое количество свободного холестерина, который и оседает на стенках сосудов. Существует зависимость между содержанием холестерина в крови и уровнем жирных кислот: чем выше уровень насыщенных жирных кислот (содержатся в животных жирах), тем выше концентрация холестерина, а чем выше содержание ненасыщенных жирных кислот (морепродукты и растительные жиры), тем ниже уровень холестерина.

Наиболее серьезная причина возникновения атеросклероза – недостаток физических упражнений, чрезмерное потребление сахара, рафинированных продуктов и жирной пищи, богатой холестери-ном. Поражение сосудов может быть связано и с другими причинами, такими как высокое давление, тучность и диабет. Наследственность также является одной из причин заболевания.

Симптомы атеросклероза.

Атеросклероз восновном протекает без симптомов. Обнаруживается атеросклероз при обследовании больного или при развитии осложнений — ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности и т. д.

Признак атеросклероза сердечных сосудов заключается в приступах стенокардии (боли в области сердца). Атеросклероз мозговых сосудов приводит к головокружениям, главным образом при быстрой перемене положения тела, при резких движениях, ощущению шума в голове, ослаблению памяти, изменению психики; тромбоз мозговой артерии может привести к ее разрыву и кровоизлиянию в мозг – инсульту. Чаще всего это бывает при сочетании атеросклероза мозговых сосудов с гипертонией. Проявлением атеросклероза периферических сосу-дов являются сухость и морщинистость кожи, исхудание, постоянно холодные конечности, боли в спине, руках и ногах, быстрая утомляемость.

Симптомы атеросклероза связаны с тем, какие кровеносные сосуды наиболее поражены.

При атеросклерозе аорты чаще всего повышается давление и развивается гипертоническая болезнь. Нередко при физической работе больные отмечают слабость и болевые ощущения в верхних конечностях. Возникает чувство сдавления пищевода, боли в груди, спине.

При атеросклерозе сосудов мозга нарушается мозговое кровообращение — отмечаются головная боль, головокружение, шум в ушах. При переходе из горизонтального положения в вертикальное или при резких поворотах головы у больных могут возникать обморочные состояния. Выраженный атеросклероз сосудов мозга нередко приводит к инсульту.

Атеросклероз сосудов сердца является причиной стенокардии, инфаркта миокарда, кардиосклероза (замещения работающей мышцы сердца соединительной тканью).

Атеросклероз сосудов брюшной полости чаще всего проявляется болями в верхней половине живота, возникающими обычно в поздние часы после еды. Они нередко сопровождаются вздутием живота, запорами, отрыжкой.

При атеросклерозе почечных артерий значительно повышается давление, постепенно развивается почечная недостаточность.

Атеросклероз сосудов нижних конечностей проявляется приступообразной болью в ногах или одной ноге, возникающей при ходьбе. Больные вынуждены останавливаться, после чего боль стихает (перемежающая хромота); возникает зябкость ног, при охлаждении кожа бледнеет, на ней появляются красные пятна.

Лечение атеросклероза.

Лечение атеросклероза комплексное и включает нормализацию режима труда и отдыха, правильную диету (уменьшение потребления животных жиров и холесте-ринсодержащих продуктов). Разработаны лекарственные препараты, снижающие уровень холестерина в крови, которые нужно принимать постоянно.

Лекарственные средства лечения атеросклероза (по назначению врача)

Препараты, тормозящие всасывание холестерина

Колестирамин (Квестран, Колестир, Холестирамин)
Препараты, угнетающие синтез холестерина
Клофибрат (Атромидин, Мисклерон) Цетамифен
Препараты, повышающие содержание фосфолипидов
Метионин Холин

Препараты ненасыщенных жирных кислот

Арахиден Линетол
Витаминные препараты
Аскорутин
Витамин В, (Аневрин, Аневрил, Бенерва, Веневрин, Берин,
Бетабион, Бетамин, Бетаксин, Бевимин, Бевитал, Оризанин, Тиамин) Витамин Вв (Адермин, Беадокс, Бедоксин, Бенадон, Бесатин, Пиривито, Пиридоксин)
Витамин В12 (Гидроксикобаламин, Цианокобаламин) ВитаминЕ Витамин С (Биовиталь витамин С, Редоксон, УПСА С, Целаскон)

Препараты, уменьшающие содержание холестерина в крови

Атероид
Бетинат
Ветерон
Липоевая кислота (Липамид, Октолипен)
Липостабил
Ловастатин (Апекстатин, Ловакор, Мевакор, Медостатин,
Рекол, Ровакор, Холетар)
Препараты чеснока (Алликор, Алисат-супер, Аллитера) Симвастатин (Вазилип, Зокор, Симвакард, Симвор, Симгал, Симло)

Препараты, улучшающие кровообращение

Винкамин (Винкапан, Оксибрал)
Клопидогрел (Плавике)
Пентоксифиллин (Агапурин, Арбифлекс, Вазонит, Дартелин, Меллинорм, Пентилин, Пентогексал, Радомин, Ралофект, Тренпентал, Трентал, Флекситал, Хинотал)
Тиклопидин (Аклотин, Тагрен, Тиклид)
Циннаризин (Балциннарзин, Вертизин, Дизирон, Стугерон, Фезам, Цинарин, Цинедил, Циннасан, Циризин)

Лечение атеросклероза народными средствами

Травы и сборы для лечения атеросклероза

• Залить 1 столовую ложку измельченных семян укропа 1 стаканом кипятка. Принимать по 1-2 столовых ложки 4 раза в день при атеросклерозе с головными болями.

• Почистить 20 г сухого измельченного корня девясила в темную бутылку, залить 100 мл спирта, настоять 20 дней в темном месте. Процедить, смешать пополам с 20%-ной спиртовой настойкой прополиса и принимать по 25-30 капель 2-3 раза в день при атеросклерозе.

• Плоды шиповника (истолченные или целые) поместить в пол-литровую бутылку, заполнив ее на 2/3 объема, залить водкой доверху. Настоять в темном месте в течение 2 недель, ежедневно взбалтывая. Процедить. Принимать по 20 капель на кусочке сахара при атеросклерозе. Можно принимать настойку и по другой схеме: начать с 5 капель, увеличить на следующий день на 5 капель и так довести прием до 100 капель, затем начать постепенно снижать дозу, доведя ее до 5 капель.

• Залить 2 столовые ложки измельченных корней синюхи голубой 0,5 стакана кипятка, проварить 10 минут на водяной бане, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 5 раз в день после еды при атеросклерозе.

• Заварить как чай цветки гречихи: 1 столовую ложку залить 2 стаканами кипятка, настоять 2 часа в закрытом сосуде и процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день при атеросклерозе.

• Залить 1 столовую ложку сухих измельченных листьев подорожника большого 1 стаканом кипятка, настоять 10 минут. Выпить за 1 час небольшими глотками при атеросклерозе.

• Листья подорожника нарезать, помять и отжать сок. Смешать сок с равным количеством меда и проварить на медленном огне 20 минут. Хранить в закрытой посуде, в холодильнике. Принимать по 2 столовых ложки в день. Это средство позволяет приостановить течение болезни.

• Залить 20 г измельченного листа земляники лесной 1 стаканом кипятка, кипятить 5-10 минут, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Листья земляники выводят из организма соли, а вместе с ними и избыток холестерина.

• Действенным средством от атеросклероза, а также от нервных спазмов, головокружения и шума в голове является мелисса (лимонная мята). Мелиссу полезно употреблять в свежем или сушеном виде, из нее можно готовить отвар. Для отвара берут 1 столовую ложку травы на 1 стакан кипятка.

• Заполнить стакан доверху свежими сосновыми иголками, не утрамбовывая, залить водкой до краев. Выдержать настой в течение 10 дней в темном месте закрытым. Процедить и принимать по 10-15 капель в 1 столовой ложке теплой воды 3 раза в день до еды при атеросклерозе.

• Залить 200 г коры рябины 0,5 л воды, кипятить па слабом огне в течение 2 часов. Принимать по 1 столовой ложке отвара 3 раза в день за 30 минут до еды при атеросклерозе.

• Смешать по весу: 2 части зубчиков чеснока, по 1 части листа омелы белой и цветков боярышника. 1 чайную ложку сбора залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 8-10 часов, процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день за 20-30 минут до еды при атеросклерозе.Портал о здоровье www.7gy.ru

• Взять 5 частей листа ежевики, 4 части травы ясменника душистого, по 3 части листа омелы белой, травы пустырника и травы сушеницы. Заварить как чай 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка. Пить по 3-4 стакана ежедневно при атеросклерозе. Этот сбор рассчитан на длительное лечение.

• Взять по 10 г плодов тмина и травы руты, по 15 г листа мелиссы и корневища с корнями валерианы, по 20 г цветков боярышника и листа барвинка, 30 г листа омелы и 20 мл настойки аммиака (продается в аптеке). 1 полную чайную ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять и пить глотками в течение дня при атеросклерозе.

• Смешать готовые водочные настойки (1:10) чеснока — 75 мл, травы люцерны посевной — 30 мл, корневища имбиря — 20 мл. Хранить в холодильнике. Принимать при атеросклерозе по 0,5 чайной ложки 3 раза в день за 15-20 минут до еды, запивая водой.

• Смешать готовые водочные настойки (1:10) чеснока — 75 мл, барвинка малого — 40 мл, безвременника осеннего — 10 мл. Принимать по 0,5 чайной ложки 3 раза в день за 15-20 минут до еды при атеросклерозе.

Нетрадиционные средства лечения атеросклероза:

• Чайную ложку сухой морской капусты принимать 2–3 раза в день с водой, соком или супом. Можно использовать и другой рецепт: смесь морской капусты (листья) – 10 г, боярышника (плоды) – 15 г, аронии (плоды) – 15 г, брусники (листья) – 10 г, пустырника (трава) –10 г, череды (тра-ва) – 10 г, ромашки (цветки) – 10 г, кукурузы (рыльца) – 10 г, крушины (кора) – 10 г. Две столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, настаивать до охлаждения жидкости, после чего процедить. Принимать по 1/4–1/3 стакана 3 раза в день.

• 250 г хрена вымыть (не держа в воде), обсушить, натереть на крупной терке, залить 3 л горячей воды и кипятить в течение 20 минут. Готовый отвар процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

• Плоды шиповника истолочь, заполнить ими на 2/3 пол-литровую бутылку и залить водкой. Настаивать в темном месте в течение 2 недель, ежедневно взбалтывая. Принимать по 20 капель на кусочке сахара для лечения и профилактики атеросклероза. По этому же рецепту можно приготовить настойку из целых плодов шиповника. Принимать, начав с 5 капель, и каждый день увеличивать дозу на 5 капель. Доведя дозу до 100, снова постепенно уменьшить ее до исходного количества.

• Столовую ложку сухих измельченных листьев подорожника заварите ста-каном кипятка, настаивайте 10 минут и выпейте за 1 час небольшими глотками (суточная норма). Другой рецепт: хорошо вымытые листья по-дорожника порежьте, разомните и выжмите сок. Смешайте его с равным количеством меда и варите 20 минут. Принимайте по 2-3 столовых лож-ки в день. Храните в плотно закрытой посуде в прохладном темном мес-те.

• 5 г цветков боярышника заливают стаканом кипятка, закрывают крышкой, нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают до комнатной темпера-туры, процеживают, отжимают и доводят объем до 200 мл. Пьют по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

• Мелисса прекрасно снимает нервные спазмы, улучшает работу мозга, уменьшает головокружение и шум в ушах. Это растение в любом виде, свежем или сушеном, можно добавлять в чай или готовить из него отвар: 1 столовая ложка травы на 200 мл кипятка. Употребление мелиссы не имеет особых противопоказаний, поэтому ее можно принимать длитель-ное время.

• Органические соли со стенок сосудов убирает софора японская, она также хорошо очищает кровь. Возьмите 50 г цветков или плодов софоры и на-стаивайте их на 0,5 л водки в течение месяца. Пейте настой по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение 3–4 месяцев. Тем, кому противопоказано спиртное, рекомендуем заваривать 1 столовую ложку софоры японской 1 стаканом кипятка, настаивать ночь в термосе и пить по 1 -2 столовых ложки 2 раза в день.

• Крепкий отвар петрушки пьют при атеросклерозе, а также при камнях в почках, мочевом пузыре, желчном пузыре.

• Ежедневно натощак выпивайте 1–1,5 стакана горячей кипяченой воды. Это очищает кровеносные сосуды и выводит различные отложения.

• 30 г измельченных корней девясила залейте 0,5 л водки и настаивайте 40 дней в темном месте. Пейте по 25 капель перед едой. Девясил также снимает головную боль.

• При атеросклерозе и гипертонии растереть головку чеснока, сложить в бан-ку и залить 1 стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Смесь настоять в течение суток, регулярно встряхивая, затем влить сок 1 лимона и перемешать. Настаивать еще 7 дней в темном прохладном месте. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 3 месяца. Затем сделать месячный перерыв и снова по-вторить процедуры.

• Листья березы белой – 2 части; цветки бессмертника – 1 часть; плоды боя-рышника кроваво-красного – 2 части; трава буквицы лекарственной – 2 части; трава душицы обыкновенной – 1 часть; трава зверобоя про-дырявленного – 3 части; трава лапчатки гусиной – 1 часть; семя льна посевного – 1/2 части; трава мяты перечной – 1/2 части; лист почечно-го чая – 2 части; плоды шиповника коричного – 1 часть. 2–3 столовые ложки сбора (в зависимости от массы тела больного) высыпать в термос (0,5 л) и залить крутым кипятком. На следующий день выпить весь на-стой в теплом виде в 3 приема за 20–40 минут до еды.

• Смешать траву тысячелистника обыкновенного (2 части), цветки боярыш-ника кроваво-красного, траву хвоща полевого, траву омелы белой, листья барвинка малого – по 1 части. 10 г сбора залить стаканом воды, нагреть на кипящей водяной бане 15 минут, охладить 45 минут, проце-дить и довести кипяченой водой количество настоя до первоначального объема. Принимать указанную дозу на протяжении дня в несколько приемов.

• Цветки боярышника кроваво-красного, листья крапивы двудомной, ли-стья барвинка малого, траву донника лекарственного, плоды шипов-ника коричного, цветки каштана конского, плоды малины обыкно-венной смешать поровну. Столовую ложку сбора залить стаканом ки-пятка, настоять 2 часа и процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.

• Залить 20 г измельченных листьев земляники лесной стаканом кипятка, кипятить 5– 10 минут, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день. Листья земляники обладают мочегон-ным действием и вместе с солями выводят из организма избыток холе-стерина.

• Плоды боярышника кроваво-красного, плоды аронии черноплодной, плоды земляники лесной соединить поровну. Две столовые ложки сбо-ра запить 500 мл воды, нагреть на кипящей водяной бане 30 минут, ох-ладить 10 минут, процедить и довести кипяченой водой количество от-вара до первоначального объема. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

• Взять луковицу чеснока посевного (2 части), траву омелы белой, цветки боярышника кроваво-красного (по 1 части). Чайную ложку сбора за-лить стаканом кипятка и оставить на ночь. Затем процедить. Принимать по стакану 3 раза в день.

• 300 г чеснока, вымытого и очищенного, положить в поллитровую бутыль и залить спиртом. Настаивать в течение 3 недель и принимать по 20 ка-пель ежедневно в половине стакана молока. Этот настой считается не только хорошим общеукрепляющим средством, но и противосклероз-ным.

• Вымойте 250 г корня хрена, натрите на терке, залейте 3 л кипяченой воды и прокипятите еще 20 минут. Охладите, процедите, перелейте в стеклян-ную бутыль с пробкой. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день. Курс – 2-3 недели. После недельного перерыва повторите.

• Столовую ложку (без верха) цветков гречихи заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа в закрытом сосуде и процедить. Пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день. Иногда в такой чай добавляют траву сушеницы как сред-ство, успокаивающее нервную систему и понижающее кровяное давле-ние.

• Чеснок использовать в целом или растертом виде, а также в виде сока; можно смешивать с медом в соотношении 1:1 или 1:2. Принимать сок по 0,5 столовой ложки 3–4 раза в день до еды.

• Полулитровую бутылку наполнить до половины истолченным чесноком и залить водкой. Дать настояться в темном месте в течение 12 суток, еже-дневно взбалтывая. Принимать по 5 капель 3 раза в день за 15 минут до еды в чайной ложке кипяченой воды.

• Кора и корни элеутерококка, собранные весной во время сокодвижения или осенью после увядания листьев, настаиваются на водке в соотноше-нии 1:1 до тех пор, пока настойка приобретет темный цвет со специфи-ческим сладковатым запахом. Для хорошего антисклеротического эф-фекта ее принимают по 30 капель 3 раза в день до еды. При атеросклеро-зе с поражением аорты и коронарных сосудов регулярный прием на-стойки элеутерококка колючего снижает содержание холестерина в кро-ви, повышает умственную работоспособность, уменьшает утомляемость, усиливает остроту зрения и слуха, повышает сопротивляемость орга-низма.

• 5 г березовых почек залить 1 стаканом воды, прокипятить 15 минут, насто-ять 1 час и процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день, через 1 час после еды.

• Одну большую луковицу (около 100 г) натереть, засыпать 1 стаканом са-харного песка и настаивать 3-4 суток. Принимать по 1 столовой ложке каждые 3 часа. Лечение продолжать в течение месяца.

• Корни одуванчика, корневище пырея, листья и корни лапчатки, траву тысячелистника собрать по 10 г. Столовую ложку смеси заварить ста-каном кипятка и настаивать 1 час. Пить по 3/4 стакана перед завтраком.

• Чайную ложку сухих измельченных корневищ земляники лесной залить 1 стаканом воды, кипятить 15 минут, добавить чайную ложку листьев земляники, настаивать 1 час, процедить. Выпить в течение дня за 3 приема.

• Взять по 1 кг изюма, кураги, чернослива без косточек, инжира и шипов-ника, залить на ночь холодной водой вровень с ягодами, а утром про-пустить через мясорубку. Хранить в холодильнике. Употреблять по 1 столовой ложке в день.

• Сок лука репчатого в равных частях с медом употребляют для предупреж-дения и лечения атеросклероза. Смесь принимают по 1 столовой ложке 3–5 раз в день как средство, уменьшающее содержание холестерина в крови.

• Плоды ореха грецкого (можно с медом) съедают по 100 г ежедневно при атеросклерозе, кардиосклерозе, склерозе головного мозга и гипертонии. Показан также настой молодых листьев ореха: 1 столовую ложку листь-ев настоять в течение 1 часа в 0,5 л кипятка и питьпо0,5 стакана 3–4 раза в день до еды.

Домашние средства лечения атеросклероза

• Для лечения и предупреждения атеросклероза людям старше 40 лет рекомендуется регулярно пить натощак сок сырого картофеля, перед употреблением сок необходимо хорошо размешать.

• Полезно принимать по 3 столовых ложки подсолнечного или оливкового масла ежедневно при атеросклерозе и его профилактике.

• Выжать сок 1 лимона и 1 небольшого апельсина и смешать со стаканом горячей воды, принимать ежедневно при атеросклерозе перед завтраком.

• Принимать по 1/4 стакана свежевыжатого сока из ягод красной смородины за 30 минут до еды при атеросклерозе.

• Есть ягоды черноплодной рябины, смешанные с сахаром (1:1). Принимать при атеросклерозе по 1 чайной ложке 3 раза в день.

• Очень хороший результат при атеросклерозе дает прием чесночно-прополисного бальзама. Взять 200 г свежеизмельченной чесночной массы (для получения ее можно очищенные зубчики чеснока дважды пропустить через мясорубку), положить в бутылку из темного стекла, залить 200 мл медицинского спирта и выдерживать в темном месте 10-12 дней. По истечении этого срока профильтровать, добавить 2 столовые ложки свежего пчелиного меда, 30 мл 20%-ной спиртовой настойки прополиса, размешать до полного растворения меда и выдерживать еще 2-3 дня. Принимать препарат каплями в 0,75 стакана молока 3 раза в день за 20-30 минут до еды по схеме:

Схема приема прополисно-чесночного балъзама

С 11-го дня принимают по 25 капель в день до конца 30-го дня. После 5-месячного перерыва курс повторяется.

• Перемешать в равных по объему частях кашицу из чеснока, измельченные грецкие орехи и нерафинированное растительное масло. Употреблять при атеросклерозе ежедневно по 1-2 столовых ложки, добавляя в салаты из свеклы, моркови и других овощей. Хранить в темном, прохладном месте в плотно закрытой посуде.

• Головку чеснока растереть в кашицу, залить 0,7 л вина типа «Кагор», настоять в темном, прохладном месте 1 неделю, периодически встряхивая содержимое. Принимать по 1-2 столовых ложки 3-4 раза в день перед едой при атеросклерозе.

• Залить 100 г хорошо измельченного чеснока 2 стаканами водки, настоять в теплом, темном месте 3 дня, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать но 5-10 капель в 1 чайной ложке холодной воды 3 раза в день за 15 минут до еды при атеросклерозе.

• Размешать 0,25 чайной ложки сока чеснока в 0,5 стакана козьего молока. Принимать ежедневно утром натощак при атеросклерозе.

• Смешать растертую в кашицу головку чеснока с 2-3 столовыми ложками измельченных листьев полыни обыкновенной, залить 0,7 л горячего красного или белого сухого вина. Настоять 5 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Принимать по 2-3 столовых ложки 3 раза в день до еды при атеросклерозе.

• Отжать сок чеснока, смешать его в равных долях с пчелиным медом и принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 30-40 минут до еды. Это средство дает весьма неплохие результаты при атеросклерозе. Курс лечения при атеросклерозе - 4-6 недель по указанной схеме. После месячного перерыва курс лечения повторить. Этот рецепт можно использовать при атеро-1 склерозе, а также при ишемической болезни сердца и варикозном расширении вен.

• Растереть 5 головок чеснока с мелкой поваренной солью, смешать с 500 г сливочного масла. Употреблять в пищу с хлебом или картофельным пюре при атеросклерозе, болезнях сердца, легких.

• Растертую в кашицу головку чеснока залить 1 стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Через 1 сутки в масляный настой влить сок 1 лимона и размешать. Настоять в темном, прохладном месте 7 дней, периодически встряхивая содержимое. Принимать чесночное масло по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды при атеросклерозе сосудов головного мозга, ишемической болезни сердца, одышке. Курс лечения — 3 месяца. Перерыв — 1 месяц, после чего повторять лечение до полного выздоровления.

• Для снижения уровня холестерина рекомендуется ежедневно принимать по 15-20 г камеди (смолы) абрикосов, вишен, слив. Одновременно следует принимать чесночное масло по 1 чайной ложке или порошок чеснока по 0,3 чайной ложки 3 раза в день.

• Натереть очищенную головку чеснока и 1 хорошо вымытый лимон с корочкой. После чего смешать чеснок с лимоном и залить 0,5 л холодной кипяченой воды, оставить настаиваться на 4 дня, процедить. Принимать очистительный настой по 2 столовых ложки утром натощак.

• Взять крупную луковицу (около 100 г), натереть на терке, предварительно очистив от шелухи, засыпать 0,5 стакана сахарного песка и настоять в течение суток при комнатной температуре. Принимать по 1 столовой ложке за 1 час или через 1 час после еды 3 раза в день. Курс лечения при атеросклерозе —1 месяц.

• Сок лука смешать с медом в равном соотношении и принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день до еды. Смесь желательно готовить каждый раз свежую (из расчета на 1 день лечения). Курс лечения при атеросклерозе составляет 2 месяца, после чего следует сделать перерыв на 1 неделю и курс повторить.

• Мед, растертые яблоки и лук смешать в равных соотношениях. Смесь хранить в холодильнике (но не более 3-4 дней). Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды при атеросклерозе.

Атеросклероз. Питание и диета

Рекомендации по питанию при атеросклерозе

• При атеросклерозе полезны: капуста, свекла, редька, тыква, баклажаны, соя, фасоль, бобы, горох, лук, салат и другая зелень, яблоки, черная и красная смородина, черноплодная рябина, малина, вишня, хлеб из цельного зерна и с отрубями, овсяная и гречневая каши, растительные масла (нерафинированные).

• При атеросклерозе очень полезна морская капуста, или ламинария. Готовить ее можно по-разному. Водоросли можно измельчить и прокипятить (кипятить надо долго, пока они не посветлеют). Вареная ламинария, политая лимонным соком, вполне годится для гарнира. Можно сушеную ламинарию измельчить в порошок и принимать ежедневно по 0,5 чайной ложки или добавлять такое же количество в суп. При использовании морской капусты каждый день риск развития атеросклероза снижается вдвое.

• Хотя бы 1-2 раза в неделю на вашем столе должна быть рыба.

• При атеросклерозе незаменим нежирный творог, особенно домашний.

• Хрен натереть и смешать со свежей сметаной в пропорции: 1 столовая ложка хрена на 1 стакан сметаны. Принимать во время еды по 1 столовой ложке 3-4 раза в день при атеросклерозе.

• Для улучшения работы сердца рекомендуется натощак съедать 2 яичных белка, взбитых с 2 чайными ложками сметаны и 1 чайной ложкой меда.

• В летний период можно использовать вишневую диету. Для этого надо съедать в день 1,5 кг свежих ягод и запивать их молоком (5-7 стаканов). Другие диеты в это время использовать не рекомендуется.

• Периодически проводить «картофельные дни», употребляя преимущественно картофельный сок, картофельную воду или печеный картофель.

• Ежедневно съедать 1 вареную морковь.

• Весьма полезен зеленый чай.

При атеросклерозе не рекомендуются следующие продукты:

• Жирные мясные и молочные блюда, печень, почки, мозги, колбасы.

• Непременно нужно ограничить потребление соли: дневная норма соли не должна превышать 2-3 г.

• Не следует слишком увлекаться сладкими блюдами.

• Яиц можно съедать не более 4 штук в неделю.

• Вредно пить сырую воду, так как содержащиеся в ней минеральные включения (известь, хлор, соли и т. д.) способствуют развитию склероза. Воду надо кипятить.

Диета при атеросклерозе.

При лечении атеросклероза большое значение придается режи-му питания, ограничивающему потребление продуктов, содержащих холестерин, – жиров, мяса (особенно почек и печени), яиц, рыбы, консервированной в масле (шпроты, сардины и др.), какао, шоколада, черного чая. Рекомендуются продукты, содержащие йодистые препараты и витамины С и В2 Последний препятствует образованию в стенках кровеносных сосудов жирового слоя. Так, полезно есть морскую капусту (йод), горох (В,), очищенные от кожуры баклажаны в жареном и тушеном виде (снижают содержание в крови холестерина, улучшают обмен веществ), цветную капусту, землянику, вареную айву, грецкие орехи (особенно вместе с изюмом и инжиром). Реко-мендуется ежедневно съедать натощак 1–2 грейпфрута средней величины (препятствует отложению извести в сосудах).

Арбуз наряду с мочегонным действием способствует выведению из организма избытка холестерина. Для лечения и предупреждения атеросклероза применять подсолнечное масло (содержит много ненасыщенных жирных кислот). А для предупреждения развития атеросклероза хорошо есть побольше вишен.

Регулярное употребление яблок задерживает развитие атеросклероза. 2–3 и больше яблок ежедневно снижают уровень холестерина на 10–14%. В вареных и печеных яблоках содержание пектинов выше.
При старческой хрупкости капилляров и ослабленной памяти пейте крепкий зеленый чай.

Комментарии врача к народным средствам от атеросклероза

Приведенные в статье методы народного лечения (травами) в принципе правильные, но они, большей частью, приведены по одному растению (а для успешной борьбы с данной патологией необходимо применение сборов, в некоторых случаях состоящих из десяти растений) и не систематизированы (по стадиям патологии).

Сейчас я постараюсь исправить это.

В зависимости от степени, стадии и распространенности данной патологии фитотерапия может использоваться как основное лечение или как дополнительное, которое будет усиливать действие медикаментозных препаратов. Исходя из причин и механизмов развития атеросклероза, для его лечения необходимы растения, которые обладают следующими видами действий: противоскеротическим (улучшает липидный обмен), сосудорасширяющим, спазмолитическим, антигипоксантным, а также антикоагулянтным, кардиотоническим, седативным, кроме того, растения должны быть богаты витаминами, особенно С, группы В, Е, РР.

В ранней стадии атеросклероза, когда его проявления определяются лишь при помощи лабораторных анализов, и нет никаких клинических проявлений, рекомендованы сборы небольшого состава:

• одуванчика корни, все растение лесной земляники, травы крапивы и мелиссы – шесть грамм заварить 0,3 литра кипятка, кипятить три минуты, настоять в тепле один час, пить до еды по полстакана три раза в сутки;
• лопуха корни, травы огородного укропа, буквицы, полевого хвоща – как прошлое;
• шиповника плоды, лесной земляники листья, мяты перечной трава, овса солома – пять грамм измельченного сбора заварить в 0,3 литра кипятка, нагревать без кипячения на боне водной пятнадцать минут, настоять два часа, пить до еды по полстакана четыре раза в сутки;
• девясила корневища, ежевики листья, травы пастушьей сумки, душицы – как прошлое; боярышника цветки и тысячелистника трава по две части, листья мать-и-мачехи и березы по одной части – восемь грамм сбора залить 0,4 литра кипятка, настоять в тепле три часа, утром и днем по полстакана, вечером – целый стакан после еды;
• рябины обыкновенной плоды, рыльца кукурузные, цветки календулы и клевера лугового – как прошлое; боярышника плоды – две части, бессмертника цветки, лесной малины побеги, брусники листья – по одной части – пять грамм заварить в 0,25 литра кипятка, греть на бане водной десять минут, настоять один час, пить по 0,25 стакана после каждой еды;
• боярышника плоды и одуванчика корни по одной части, листья березы и брусники по две части – как прошлое.

Один из сборов необходимо принимать два месяца, затем он меняется на другой из этой группы (перерывы между ними должны быть не более двух недель). Первый год они применяются непрерывно, в дальнейшем можно перейти на курсовое лечение. Кроме этих сборов на ранних стадиях полезно два раза в год два месяца принимать сборы более сложного состава:

• шиповника плоды, рябины обыкновенной цветки, овса солома, мяты перечной трава, листья земляники лесной и манжетки – восемь грамм заварить в 0,4 литра кипятка, нагревать на бане пятнадцать минут, настоять один час, принять все за четыре раза в сутки после еды; боярышника плоды, девясила корневища, рыльца кукурузные, мяты перечной трава, брусники листья, клевера лугового цветки – как прошлое;
• девясила корневища, цветки рябины обыкновенной, гречихи, арники, травы укропа, сумки пастушьей, росянки, календулы побеги – как предыдущее;
• боярышника цветки и каштана конского плоды – по две части, травы руты, мелиссы, побеги малины – по одной части, березы листья – три части – пять грамм заварить в 0,25 литра кипятка, варить на бане десять минут, настоять один час, пить по 0,25 стакана три раза в сутки до еды;
• шиповника плоды, травы якорцев, крапивы, ежевики листья, почечного чая побеги, цикория корни – как прошлое;
• рябины обыкновенной плоды, земляники лесной все растение, крымской розы лепестки цветков, яблони кожура плодов, овса семена, березы листья, календулы цветки, хвоща полевого трава -  как прошлое;
• корни одуванчика, лопуха, пырея корневища, листья земляники, мать-и-мачехи, брусники, черного паслена побеги, мелиссы трава – как прошлое;
• травы тысячелистника, мелиссы, душицы, укропа плоды, бессмертника цветки, омелы побеги, мать-и-мачехи листья, щавеля конского корни – восемь грамм заварить в 0,4 литра кипятка, варить десять минут на бане, настоять один час, пить после еды по полстакана три раза в сутки.

При умеренных и значительных нарушениях липидного обмена рекомендованы сборы сложного состава:

• корни диоскореи, одуванчика, шиповника плоды, травы тысячелистника, крапивы, овса солома, цветков розы лепестки, бессмертника цветки – восемь грамм сбора заварить 0,35 литра кипятка, греть на бане десять минут, настаивать в тепле один час, пить по полстакана три раза в сутки до еды;
• одуванчика корни, омелы побеги, девясила корневища, рябины обыкновенной плоды, яблок кожура, календулы цветки, травы огородного укропа, сумки пастушьей, душицы – как прошлое;
• девясила корневища, плоды конского каштана, рябины обыкновенной, рыльца кукурузные, розы лепестки, малины побеги,  березы листья, календулы цветки, хвоща полевого трава – как прошлое;
• шиповника плоды, лопуха корни, бессмертника цветки, травы руты, крапивы, листья ежевики, манжетки, брусники, овса солома, укропа плоды – восемь грамм сбора на ночь залить 0,4 литра холодной воды, утром довести до кипения, настоять один час, пить до еды по полстакана четыре раза в сутки;
• диоскореи и цикория корни, плоды шиповника, укропа, омелы побеги, травы руты, буквицы, душицы, клевера лугового цветки, укропа плоды, ежевики листья – как прошлое;
• плоды боярышника, конского каштана, травы якорцев, мелиссы, листья земляники, мать-и-мачехи, березы, почечного чая побеги, клевера лугового побеги – пять грамм залить 0,25 литра воды, довести до кипения, настоять два часа, пить по полстакана три раза в сутки после еды.

Эти сборы применяются по два месяца каждый.

В промежутках между ними (три недели) готовятся сборы предыдущей группы. Первые два года они употребляются без перерывов, затем на три недели можно сделать перерыв, во время которого рекомендованы чаи (приведены ниже).

При выраженных нарушениях и пациентам с ожирением рекомендованы такие сборы:

• плоды шиповника, рябины обыкновенной, рябины черноплодной, травы тысячелистника, укропа огородного, мяты перечной, сумки пастушьей, буквицы, листья манжетки, березы, девясила корневища, земляники лесной все растение, календулы цветки, софоры бутоны – шесть грамм заварить в 0,25 литра кипятка, три минуты кипятить, настоять один час, пить по полстакана четыре раза в день до еды;
• плоды шиповника, укропа огородного, цветки рябины обыкновенной, календулы, лугового клевера, листья лесной земляники, мать-и-мачехи, брусники, лопуха корни, травы крапивы, мелиссы, душицы, полевого хвоща, почечного чая побеги – как прошлое;
• корни одуванчика, щавеля конского, плоды шиповника, боярышника, каштана конского, рыльца кукурузные, гречихи цветки, розы лепестки, малины и черного паслена побеги, брусники листья, травы мелиссы, душицы, росянки – восемь грамм залить вечером 0,4 литра холодной воды, настоять ночь, утром довести до кипения и настоять ещё один час, пить по полстакана четыре раза в сутки за час до еды;
• корни диоскореи, цикория, шиповника плоды, цветки боярышника, бессмертника, клевера лугового, травы якорцев, руты, мяты перечной, буквицы, листья ежевики, березы, кожура яблок, овса солома – восемь грамм заварить в 0,35 литра кипятка, нагреть на водяной бане десять минут, настоять один час, по полстакана до еды три раза в сутки.

Эти сборы употребляются без перерывов в течение восьми месяцев, чередуя каждые два месяца их друг с другом. Далее эти сборы чередуют со сборами из предыдущей группы, делая перерывы после каждого курса до десяти дней. При снижении лабораторных показателей  липидного обмена можно чередовать их со сборами меньшего состава или с чаями, которые будут указаны ниже.

При преимущественном поражении атеросклерозом сосудов головного мозга и при хронической недостаточности мозгового кровообращения используются такие сборы:

• одуванчика корни, плоды боярышника, укропа, травы якорцев, мяты перечной, рябины обыкновенной цветки, рыльца кукурузные, мать-и-мачехи листья, багульника болотного побеги, ивы белой кора – восемь грамм заварить в 0,35 литра кипятка, настоять четыре часа, пить по полстакана за час до еды четыре раза в день;
• шиповника плоды, бессмертника цветки, все растение земляники лесной, розы лепестки, яблок кожура, малины побеги, овса солома, пустырника трава, сныти листья – шесть грамм заварить в 0,3 литра кипятка, греть на бане десять минут, настоять два часа, пить по полстакана три раза в сутки после еды;
• боярышника плоды, побеги омелы, почечного чая, гречихи и клевера лугового цветки, ежевики листья, травы укропа, мелиссы, сушеницы, донника – как прошлое;
• цветки рябины обыкновенной, гречихи, листья земляники лесной, березы, сныти, ивы белой кора, пырея корневища, розы лепестки, малины лесной побеги, травы сумки пастушьей, душицы, чистотела – как прошлое.

При наличии факторов риска развития данного заболевания, а также во время перерывов используются такие чаи:

• одуванчика корни, корневища цикория и девясила – добавляется в кофе или чаю по два грамма на один прием;
• плоды шиповника, побеги малины, листья земляники – три грамма заварить в 0,25 литра кипятка, настоять пятнадцать минут, за сутки можно пить указанную дозу до трех раз; шиповника плоды, травы крапивы, мяты перечной, березы листья, овса солома – как прошлое;
• рябины обыкновенной плоды, все растение земляники лесной, лепестки роз, мелиссы трава – по три грамма к заварке чая, суточная доза до шести грамм.

Вместо обычно чая можно принимать длительно фиточаи:

• корни одуванчика, цикория, девясила корневища, плоды шиповника, рябины обыкновенной, малины лесной, цветки боярышника, клевера лугового, лепестки роз, травы тысячелистника, укропа, крапивы, мяты перечной, все растение земляники лесной, яблок кожура, листья малины лесной, брусники – корни измельчить в порошок, травы и листья мелко нарезать, хранить в холодильнике в закрытой банке, на прием использовать четыре грамма, настаивать пятнадцать минут;
• цветки боярышника, клевера лугового, травы тысячелистника, крапивы, мелиссы, овса солома, листья земляники лесной, березы, брусники, лепестки роз, малины побеги – как прошлое.

Эти сборы не только обладают профилактическим действием, но и обладают хорошими вкусовыми качествами.

При атеросклерозе нееобходимо проведение комплексного лечения для того, чтобы устранить стресс, стабилизовать обменные процессы путем назначения правильного питания (приведено в статье хорошо) и лекарственных средств, которые будут влиять на уровень липидов в крови. Отказ от курения, рациональное питание, правильное чередование труда и отдыха, систематическое включение в режим дня физической работы, гимнастики, спокойная обстановка на работе и в быту являются важным условием профилактики атеросклероза. Препараты, используемые в лечении атеросклероза: статины (ловастатин, симвастатин и другие) – уменьшают образование в организме холестерина; фибраты (фенофибрат, гемфиброзил и другие) – имеют очень сложное действие в системе липопротеидов; никотиновая кислота; смолы, которые связывают желчные кислоты в кишечнике (колестрипол, колестриамин).